UYKU ÖNCESİ DUALARI
İslam geleneğinde yatmadan önce okunmasına dair rivayetler bulunan belirli ayet ve sûreler vardır. Bunların başında Âyetü'l-Kürsî, Bakara'nın son iki ayeti (Âmenerresûlü), Üç Kul sûreleri (İhlâs, Felak, Nâs) ve Mülk Sûresi gelir. Bu okumalardan hiçbiri zorunlu değildir; Hz. Peygamber'in bu alışkanlıkları sürdürmesi sünnet kapsamında değerlendirilir. Uyku öncesi sakin bir okuma rutini oluşturmak için hazırlanmıştır.
Uyku öncesi sakin bir okuma rutini oluşturmak için hazırlanmıştır.
Dua ve Ayetler
Âyetü'l-Kürsî
ٱللَّهُ لَآ إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ ٱلْحَىُّ ٱلْقَيُّومُ
Allâhü lâ ilâhe illâ hüve'l-hayyü'l-kayyûm...
Allah; kendisinden başka hiçbir hak ilah olmayandır; O, hep diridir, bütün varlığın ayakta durduğu sebeptir...
Buhârî'de nakledilen bir rivayete göre yatmadan önce okunmasının koruyucu bir vesile olduğu aktarılır.
Âmenerresûlü (Bakara'nın Son İki Ayeti)
ءَامَنَ ٱلرَّسُولُ بِمَآ أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِۦ وَٱلْمُؤْمِنُونَ
Âmener-Rasûlü bi mâ ünzile ileyhi mir Rabbihî vel mü'minûn...
Peygamber, Rabbinden kendisine indirilene iman etmiştir, Müminler de! Hepsi Allah'a, meleklerine, kitaplarına ve peygamberlerine iman etmiştir...
Sahîh-i Müslim'de "geceye yeter" şeklinde rivayet edilir; gece okuma rutinine dahil edilebilir.
İhlâs Sûresi
قُلْ هُوَ ٱللَّهُ أَحَدٌ
Kul hüvallâhü ehad...
De ki: O, Allah'tır, bir tektir...
Felak ve Nâs ile birlikte "Üç Kul" olarak bilinen, gece okuma rivayetlerinde sıkça geçen kısa sûrelerden biridir.
Felak Sûresi
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلْفَلَقِ
Kul e'ûzü bi Rabbi'l-felak...
De ki: Sabahın Rabbine sığınırım...
Buhârî'de nakledilen rivayete göre Hz. Peygamber, yatmadan önce ellerine üfleyip vücuduna sürerdi.
Nâs Sûresi
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ ٱلنَّاسِ
Kul e'ûzü bi Rabbi'n-nâs...
De ki: İnsanların Rabbine sığınırım...
Felak ile birlikte "Muavvizeteyn" olarak anılır; vesvese ve dış tehlikelere karşı sığınma temasını taşır.
Mülk Sûresi
تَبَٰرَكَ ٱلَّذِى بِيَدِهِ ٱلْمُلْكُ وَهُوَ عَلَىٰ كُلِّ شَىْءٍۢ قَدِيرٌ
Tebârake'llezî bi yedihi'l-mülkü ve hüve alâ külli şey'in kadîr...
Mülk elinde olan Allah, yüceler yücesidir ve O'nun her şeye gücü yeter...
Buhârî'de "kabir azabından koruyan sure" olarak nitelendirildiği rivayet edilir; gece okuma rutininin bir parçası olabilir.
Sıkça Sorulanlar
Bu duaları okumak kesin uyku getirir mi?
Hayır, bu bir uyku ilacı veya garanti edilmiş bir yöntem değildir. Bu okumalar, gece yatağa girmeden önce sakin bir manevi rutin oluşturmak isteyenler için hazırlanmıştır.
Hepsini her gece okumak zorunlu mu?
Hayır. Bu bir zorunluluk değil, hadislerde tavsiye edilen bir alışkanlıktır; ara sıra atlanması dini bir sorumluluk doğurmaz. Yeni başlayanlar için önerilen yaklaşım, kısa sûrelerle başlayıp zamanla genişletmektir.
Kaynaklar
- Tanzil Project — Uthmani Mushaf
- QuranEnc — Türkçe Meal
- Sahîh-i Buhârî
- Sahîh-i Müslim, Kitâbü Salâti'l-Müsâfirîn